2024/05/30 氣溫越來越高，但有些人跑廁所的次數(shù)卻越來越少,。其實(shí),，這就意味著泌尿系統(tǒng)已經(jīng)亮黃燈了。
泌尿系結(jié)石,，以腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石作為常見,，典型表現(xiàn)為腎絞痛與血尿,。錢報(bào)記者從多家醫(yī)院得知，進(jìn)入夏天,，患有泌尿系結(jié)石的人也多了起來,，杭州市第一人民醫(yī)院的泌尿科做過粗粗統(tǒng)計(jì)，門診量比平時(shí)多了三四成,。
這是什么原因?
“患有這種疾病的人,，一般不愛喝水?！笔幸幻谀蚩漆t(yī)生王于勇解釋,，天氣一熱，出汗增多,，尿液就變少,，濃度會(huì)相對(duì)高一點(diǎn)，尿中形成結(jié)石晶體的鹽類就會(huì)處于超飽和狀態(tài),，晶體沉積導(dǎo)致結(jié)石,。
相比而言，在浙江,，千島湖,、臨安等地的人，由于飲用水中含有的礦物質(zhì)比較多,，患上這種疾病的也比較多,。
杭州市第三人民醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師周鵬則發(fā)現(xiàn)，在他們這里接診的結(jié)石病人中,，超過一半是20至45歲的男士,，90%左右的患者，腎結(jié)石中含有草酸鈣成份,。
一般來說，嘌呤進(jìn)入人體后進(jìn)行新陳代謝產(chǎn)生尿酸,，尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀,。如果過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常,，草酸鹽便在尿中沉積而形成結(jié)石,。動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品,、花生,、豆角、菠菜等,，均含有較多的嘌呤成分,。
“現(xiàn)在正是歐洲杯,，很多人一邊看球，一邊飲料,、啤酒,，一瓶接一瓶，這樣會(huì)加速結(jié)石的形成,?！敝荠i說，果汁中富含的草酸是最常見的結(jié)石成分,，啤酒在喝完后會(huì)快速利尿,，造成人體短時(shí)間內(nèi)脫水，而釀啤酒的麥芽汁中含有鈣,、草酸,、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，它們可使尿酸增加,，成為腎結(jié)石的重要誘因,。
除了多喝水，沒有更好的預(yù)防措施,。水也有講究,，建議多喝白開水，有些人自身就是結(jié)石體質(zhì),，就要盡量少喝礦泉水,。
多喝水，自然多排尿,?！叭嗣刻煲后w的攝入量應(yīng)該保持在2500～3000毫升以上，而排出的尿量也需至少2000毫升,?！蓖跤谟抡f，排尿的量如果用普通的礦泉水瓶為標(biāo)準(zhǔn)的話,，至少需要4瓶,。