2024/05/30 隨著氣溫的升高,，啤酒成為了很多男性朋友在閑暇時所選擇的飲品,。在市面上,，啤酒的種類越來越多,，哪種啤酒最適合你呢,？同時,，喝啤酒又要注意哪些呢,？下面,，為大家一一介紹下吧,。
啤酒的種類
生啤酒：比較適于瘦人飲用，生啤酒（即鮮啤酒）是沒有經(jīng)過巴氏殺菌的啤酒,。生啤酒中的鮮酵母可以促進(jìn)胃液分解,，增進(jìn)食欲，加強消化,，增加營養(yǎng),，對瘦人增強體質(zhì)、增加體重也是有好處的,。
低醇啤酒：低醇啤酒利用特制的工藝令酵母不發(fā)酵糖,，只產(chǎn)生香氣物質(zhì)，除了酒精,，啤酒的各種特性都具備,，滋味、口感都很好,。低醇啤酒含有多種微量元素,，具有很高的營養(yǎng)成分。人喝了這種啤酒不容易“上頭”,。適合于從事特種工作的人飲用,，如駕駛員,、演員等。
熟啤酒：經(jīng)過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒,，因為酒中的酵母已被加溫殺死,，不會繼續(xù)發(fā)酵，穩(wěn)定性較好,，不會在胃中繼續(xù)繁殖,，所以胖人飲用較為適宜。
干啤酒：這種啤酒源葡萄酒,，酒中所含的糖的濃度不同,，把糖降到一定的濃度之下，就叫干啤酒,。適合怕發(fā)胖和有糖尿病的病人飲用,。
無醇啤酒：普通的啤酒酒精度是3.5%左右，無醇啤酒一般酒精度控制在1%以下,，不是說一點酒精含量都沒有,。這類啤酒屬于低度啤酒，所以很適于婦女,、兒童和老弱病殘者飲用,。
想要減少啤酒對身體的危害，就要掌握正確的喝法,。
啤酒的4種喝法
溫度要適宜,。喝啤酒的溫度應(yīng)控制在12℃至15℃左右，這時味蕾初打開,，正能體會到啤酒的醇香與爽口,，而又不會太顯苦；同時,，此時酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài),，飲用時爽口感最為明顯。如果溫度再升高,，人所感受到的啤酒苦味就要強烈得多,。溫度過低的啤酒不僅不好喝，而且會使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解,、游離,，營養(yǎng)成分會受到破壞。
大口快速飲,。啤酒不宜細(xì)飲慢品,，應(yīng)該大口快速地喝，建議一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麥芽香剛剛倒入杯中時是很濃郁,、很誘人,，若時間放長，香氣就會被揮發(fā)掉,。其次啤酒剛倒入杯中時,，有細(xì)膩潔白的泡沫，它能減少啤酒花的苦味,，減輕酒精對人的刺激,。
飲用要適量。啤酒是低醇,、低糖,、富有營養(yǎng)的保健性最佳飲料之一。但由于它畢竟含有一定量的酒精,，所以還是以適量飲用為佳,。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家計算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克,。這個數(shù)量,，即會引起興奮現(xiàn)象,。雖然酒類的品種繁多,，但均可根據(jù)酒精的含量來折算。例如,，一個50公斤體重的人,，一天可飲用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒為宜,。
菜肴需清淡,。喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果，如煮咸花生米,、糖拌西紅柿,、大蒜麻汁拌黃瓜等。
最后,，要提醒喜歡和啤酒的男性朋友的是啤酒千萬不能喝太多哦,。
喝啤酒過量的危害
啤酒肚：由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積,，致使大腹便便，形成“啤酒肚”,。從而易導(dǎo)致血脂,、血壓升高。
啤酒心：在酒類飲料中,，啤酒的酒精含量最少,，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量,，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無節(jié)制地濫飲,，體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能,，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤,，使心肌功能減弱,，引起心動過速；加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),，致使心肌肥厚,、心室體積擴大，形成“啤酒心”,。長此以往可致心力衰竭,、心律紊亂等。
結(jié)石和痛風(fēng)：有關(guān)資料還表明,，萎縮性胃炎,、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情,。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣,、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,，它們相互作用,，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥,。
鉛中毒：啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后,，血鉛含量升高,，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍,，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng),；老年易致老年性癡呆癥。
啤酒在飲用時一定要適量,，否則就會帶來以上危害,。