2024/05/30 隨著氣溫的不斷飆升,，夏天已毫不客氣地宣示著主權(quán)！
于是,，華燈初上的夜晚,，烤串、啤酒等各色宵夜輪番登場,，啤酒成了必不可少的消夏品,，對男人們來說，開懷暢飲的時節(jié)終于到了,！
爽歪歪,，有沒有？,！
男人們心想：
只要不是每天宿醉,，就不用擔(dān)心傷身，
也可以借此擋住媳婦兒沒完沒了的嘮叨,！
但現(xiàn)在你或許能瞞得過媳婦,，
卻瞞不過醫(yī)生了！
美國酒精測量腕表
可精確測出病人飲酒史 據(jù)美國“世界新聞網(wǎng)”5月22日報道,，路透社報道稱,，位于舊金山的醫(yī)療設(shè)備公司BACtrack 研發(fā)的可穿戴式監(jiān)測器，透過皮膚上的汗水樣本可測量血液中的酒精含量,，日前抱走美國衛(wèi)生總署(NIH)可穿戴式生物傳感器比賽20萬美元獎金,。 報道稱，該酒精測試儀還未獲得美國食品暨藥物管理局(FDA)的批準(zhǔn)進(jìn)行營銷,。 美國衛(wèi)生研究院的國家酒精濫用與酒癮研究院院長柯布(George Koob)表示,，他預(yù)期這個酒精測試器會成為酒精研究方面的寶貴資源。 柯布稱：“可幫助醫(yī)生精確測量出病人的飲酒史,，并非只是靠最近的測試來得到結(jié)果,。對治療大有幫助?！?據(jù)悉,，醫(yī)療、執(zhí)法單位和交通機(jī)關(guān)官員長久以來,，尋求偵測血液中酒精含量更好的科技,。傳統(tǒng)的手持式呼氣酒測器使用不便,，要價1000多美元,，且不會提供持續(xù)定期監(jiān)測的酒精含量紀(jì)錄.
看完這個新發(fā)明，別發(fā)愁,，也不要有那種被人看穿的焦慮感?。ㄐ【幵谝慌缘靡獾匦~~） 言歸正傳,，酒精傷肝，喝多了畢竟還是對身體不好,！男人們別怕老婆嘮叨,，那都是愛啊,！ 那么,，愛喝酒的男人們，在這個燒烤啤酒必不可少的夏天,，如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢,？教你幾招最簡單實用的！（別說小編沒幫你哦~） 養(yǎng)肝——閉目靜坐有奇效 古人言“養(yǎng)生貴在養(yǎng)神”,，經(jīng)常排除雜念,、靜養(yǎng)心神、閉目休息,，是一種調(diào)養(yǎng)精神的簡便方法,。閉目養(yǎng)神能養(yǎng)陰去燥，特別是飯后閉目20分鐘,，可護(hù)肝消食,。 飯后，身體內(nèi)的血液都集中到消化道內(nèi),，參與食物的消化吸收,，如果此時行走、運動,，就會有一部分血液流向手足,，肝臟則會出現(xiàn)供血量不足的情況，影響其正常的新陳代謝,。 飯后閉目靜坐20分鐘,，能使血液更多地流向肝臟，供給肝細(xì)胞氧和營養(yǎng)成分,?；加懈尾〉娜耍埡蟾鼞?yīng)該閉目養(yǎng)神,。
養(yǎng)肝——三大蔬菜是法寶
菠菜 菠菜有補血止血,、利五臟、通血脈,、止渴潤腸,、滋陰平肝、助消化,、清理腸胃熱毒的功效,，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效,，是春季最宜用來養(yǎng)肝的應(yīng)時蔬菜。對春季里因為肝陰不足引起的高血壓,、頭痛目眩和貧血等都有較好的治療作用,。 頭痛、目眩,、便秘者,，可取鮮菠菜及根100克，開水燙3分鐘,，撈起用麻油拌食,，每日食兩次。視力模糊,、兩目干澀者：取鮮菠菜,、羊肝各500克，水燒沸后放入羊肝,，稍滾再下菠菜,，并加入適量鹽、麻油,、味精,，此湯具有養(yǎng)肝明目的功效。
真菌類蔬菜 蘑菇,、香菇,、金針菇、黑木耳,、銀耳等天然真菌類保健營養(yǎng)品,，其有效成分富含多糖類、維生素類,、蛋白,、脂肪和無機(jī)鹽等成分，對免疫力的提高,、肝臟的滋養(yǎng)與修復(fù),、防癌、抗腫瘤等都是有益的,，因此春季養(yǎng)肝真菌類食物亦是佳選,。
紫菜
其富含碘、鈣,、B族維生素,、褐藻膠、甘露醇,、粗纖維等多種有益成分,，經(jīng)常食用有助于降低機(jī)體膽固醇、軟化血管,、養(yǎng)肝護(hù)肝等,，可謂是春季養(yǎng)肝適宜的飲食之選。
肝臟不好的5種信號 肝臟是主管人體代謝的一個重要器官,，因此,，養(yǎng)肝護(hù)肝勢在必行。那么肝臟不好有哪些信號呢,？下面就一起來了解一下,。
征兆1、容易喝醉 有些人,，平時酒量很大,，然而現(xiàn)在變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降,，肝受損了,，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
征兆2,、粉刺增多 人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用,。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡,。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,，最終導(dǎo)致粉刺叢生。
征兆3,、傷口容易化膿感染肝臟對人體代謝起著重要的作用,，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙,。另外,，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。
征兆4,、鼻頭發(fā)紅 所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的,。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低,、荷爾蒙紊亂時容易出現(xiàn)“紅鼻子”,。
征兆5、臉色發(fā)黑 肝臟對鐵的代謝起著重要作用,，平時肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份,。肝細(xì)胞遭到破壞的話，肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會流入血管,，使血液內(nèi)鐵成份增加,，導(dǎo)致臉色發(fā)黑,。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此,，當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時,，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護(hù)肝,。