啤酒是聚會(huì)或是獨(dú)飲不可缺少的飲料,,特別是在炎熱的夏季,來一瓶冰啤酒,,瞬間所有的熱氣都消失的感覺,。對(duì)于酒來說,適當(dāng)喝一些是養(yǎng)生,,喝多了就會(huì)危害健康,,啤酒也不例外,。
啤酒喝多危害大
如果大量的飲用啤酒,,會(huì)導(dǎo)致胃粘膜受到損害,造成胃炎和消化性潰瘍,,出現(xiàn)上腹不適,、腹脹、反酸,、食欲不振等癥狀,。在夏天的時(shí)候,許多人都喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒,,容易導(dǎo)致胃腸道的溫度下降,,毛細(xì)血管收縮,因此使消化功能下降,。另外,,有啤酒肚的人常常會(huì)有血脂或是血壓升高的狀況。
那么啤酒喝多少對(duì)健康有益,?
專家表示,,成人每次飲用的啤酒量最好不要超過300毫升,一天不要超過500毫升,,每次飲用100~200毫升最為合適,。
對(duì)于老年人來說,同樣的,,啤酒要少喝,,甚至是不喝。因?yàn)槔先顺:绕【频脑?,容易?dǎo)致鋁元素在體內(nèi)蓄積,。根據(jù)檢測(cè),每天飲用1.2升以上啤酒的男子,,比完全不喝啤酒或是偶爾喝啤酒的人,,平均血鋁濃度高出了30%。如果腦中鋁的含量越高,,大腦神經(jīng)細(xì)胞功能就會(huì)越差,,會(huì)使老年癡呆癥的發(fā)生率有很大的提高,。
那么喝啤酒有哪些注意事項(xiàng)?
1,、每次喝啤酒不要過量
2,、消化系統(tǒng)疾病患者最好不要喝啤酒
3、喝酒之后不要吃藥,,也不要用酒來送服藥品
4,、在喝啤酒時(shí)不宜吃煙熏食品
5、不要和烈性酒同時(shí)飲用
6,、流了大汗之后不要立刻喝啤酒
7,、不要用熱水瓶來儲(chǔ)存散裝的啤酒
8、不要喝超過保質(zhì)期的啤酒
9,、盡量少喝或是不喝冷凍的啤酒
哪些人不適合喝啤酒,?
啤酒雖然好,但不是每個(gè)人都可以喝的,,一些病人或是對(duì)酒精過敏的人就不要喝,。下面就一起來看下,具體哪些人不適合喝啤酒,。
1,、患有消化道疾病的人,例如胃炎,、結(jié)腸炎以及胃潰瘍的人
2,、患有肝臟病的人,因?yàn)楦闻K功能不健全,,就不能及時(shí)發(fā)揮肝臟的解毒等功效,,容易發(fā)生酒精中毒的狀況
3、心血管疾病患者和孕婦
5,、對(duì)酒精過敏的人
6,、嬰幼兒、體弱者,、老年人和一些體弱的人以及一些虛寒的病人,。